quinta-feira, 3 de março de 2022

Arte-Terapia e Educação

 Círculos de Criatividade para a Sala de Aula

Parceria com o Centro de Formação de Escolas António Sérgio

Acreditação pelo CCPFC (1 crédito) ou Ação de Curta Duração (ACD) 

Mais informações: https://circulos.pt/circulos-para-sala-de-aula/



terça-feira, 4 de janeiro de 2022

Arte-Psicoterapia - Saúde & Criatividade

 Marca a tua consulta de ARTE-PSICOTERAPIA. Começa 2022 cheio de Saúde e Criatividade!

A Arte-Psicoterapia é um método para resgatares a tua saúde mental, com o uso da linguagem não-verbal das artes que complementa e torna muito mais clara a expressão dos teus problemas.
Presencial, em Lisboa ou em Sintra, ou online, de qualquer lugar do mundo...
Para todas as idades. Todas as pessoas. Não precisa ter "jeito para as artes".
Marca a tua consulta https://circulos.pt/arte-psicoterapia/



quarta-feira, 29 de julho de 2020

Você sabe como a Arte-Terapia pode ajudar?




Marque a sua consulta para iniciar o processo: +351 918720441

A Arte-Terapia incorpora a criação artística no tratamento para a saúde mental e emocional, utilizando diferentes formas de expressão artística, pelas quais a pessoa comunica e explora os seus sentimentos.

É um processo eficaz para as idades, das crianças aos idosos, que tenham diversas problemáticas, psíquicas e emocionais, tais como problemas de comportamento, depressão, ansiedade, relacionamentos, ataques de pânico, processos de luto, traumas, bipolaridade, perturbações da personalidade, etc., sem contraindicações e adequado a todos.

Não é preciso ter nenhuma experiência artística! Qualquer um pode fazer Arte-Terapia e descobrir o seu potencial criativo. Não é para se tornar um artista, mas sim encontrar melhores formas de expressão pessoal e transformação do seu mundo interno.

O objetivo é CRIAR, TRANSFORMAR, VIVER os seus problemas de uma maneira diferente e criativa! Ou seja, não é só falar de si mesmo e dos seus problemas e sim encontrar soluções através da criatividade.

Um arte-terapeuta deve ter uma formação específica em Arte-Terapia. Não basta ser um curioso e fazer trabalho criativos com os pacientes. A Arte-Terapia tem a sua ciência própria, tal como os outros modelos de psicoterapia.

E como funciona a Arte-Terapia?

Sessões semanais, de cerca de uma hora (por enquanto online)

Para grupos, combinar o local, o número de horas e as necessidades.

O desenvolvimento criativo leva a pessoa a reconhecer as suas próprias capacidades, o que se traduz em sentimentos de maior autoestima e equilíbrio. O exercício da criatividade possibilita uma visão de maior valorização sobre si mesmo e favorece o encontro de pontos de vista alternativos para os seus problemas.

A Arte-Terapia é feita de criação artística o que, por sua vez, requer materiais artísticos. São estes que se interrelacionam com a pessoa e a ajudam na sua comunicação concretizando a sua expressividade. A expressão plástica, musical, dramática, corporal, literária e lúdica são os meios empregados com a finalidade de criação, expressão e comunicação.

A autoexpressão em Arte-Terapia envolve também uma reflexão, ajudando a encontrar sentido nas suas experiências, sentimentos e perceções. 

O que acontece é que a Arte-Terapia é muito bem usufruída, e também pode ser realizada apenas  focando-se na expressão não-verbal, em crianças com uma linguagem limitada, por exemplo, ou por uma pessoa idosa que perdeu a capacidade de falar devido a um acidente vascular cerebral ou demência, ou ainda, quando se trata de uma vítima de um trauma que pode ter dificuldade em abordar uma situação por que passou.
 Através das artes, da música, do movimento corporal ou do jogo lúdico, pode-se transmitir sentimentos profundos, ajudando as palavras, quando estas falham e é difícil expressar e definir o que se sente... quando é difícil encontrar soluções. A relação terapêutica será o suporte para essa expressão emocional.


segunda-feira, 13 de julho de 2020

PANDEMIA CRIATIVA!



Para ser contaminado com o MELHOR DA VIDA!
“Criatividade é a maior rebelião na existência” Osho

Com criatividade e imaginação, ainda dentro das nossas casas, vamos RE-ENCONTRAR com o melhor nós próprios. Nosso potencial criativo, transformador e realizador!

Não é preciso ter nenhuma experiência artística, basta querer contactar com os seus verdadeiros sentimentos. Pretendemos trazer uma experiência de criatividade, mas também de aproximação, apoio e partilha.

Porque não há CRIATIVIDADE sem IMAGINAÇÃO!

Destinatários: Todos os interessados em conhecer e vivenciar a Arte-Terapia, dos vários pontos do mundo (atividade não indicada a crianças).


Arte-Terapeutas: Daniela Martins e Sónia Esteves. Arte-Psicoterapeutas, Membros da Sociedade Portuguesa de Arte-Terapia. Formadoras e dinamizadoras de workshops.

Através da plataforma Zoom. Será enviado um link por email no dia anterior.

Horário de Portugal: 19h às 21h
Horário do Brasil: 15h às 17h


Ficha de inscrição: https://forms.gle/FtjodbLXNTov37a88

Materiais a ter à mão:
- Desperdícios: vale tudo! - embalagens de produtos, linhas, fios, lã, adereços, botões, missangas, paetês, papel de alumínio, CD's inutilizados, algodão, etc, etc...
- Folhas de papel – Pode ser qualquer formato ou tipo de papel que tiver em casa (grande, pequeno, fino ou grosso, etc…)
- Material de desenho ou pintura – o que tiver em casa, pode ser: lápis de cor, pastéis, canetas de feltro, tintas, aguarela ou mesmo canetas esferográficas com cores ou lápis de carvão, etc…
- Revistas para recorte – ou jornais, folhetos, encartes ou papéis coloridos…
- Tesoura e cola (qualquer tipo ou fita cola)


Reserve já o seu lugar :D

terça-feira, 23 de junho de 2020

ARTE-TERAPIA - CRIATIVIDADE e SIMBOLISMO



Um livro completo sobre Arte-Terapia para todos os interessados, profissionais ou para o seu desenvolvimento pessoal.

Neste livro eu desenvolvo as relações da Arte-Terapia com a criatividade, com a arte e com a educação artística. Também são abordados os aspectos da psicanálise ligados à Arte-Terapia, à imaginação e à matéria. Ainda há a ilustração a partir de casos clínicos demonstrando o simbolismo e o processo criativo vivenciado através da relação com vários materiais expressivos: o desenho, a pintura, a colagem e a modelagem em barro.

Para todas as pessoas que querem saber mais sobre Arte-Terapia!

Editora Espiral

Pedidos pelo Whatsapp: +351 910453669


BRASIL E OUTROS PAÍSES:
Os amigos do Brasil (e de outros países) vão poder adquirir o livro ARTE-TERAPIA, CRIATIVIDADE e SIMBOLISMO através da Amazon. CLIQUE AQUI: Amazon






segunda-feira, 15 de junho de 2020

Gestão Emocional para Todos os Profissionais



Para TODOS OS profissionais de saúde, educação, artes, social, empresas, logística, finanças, informática, etc.

Criatividade para lidar com burnout, com os desafios, com o cansaço, com a dor, a perda e todas as inquietações da vivência da sua profissão.

O difícil momento que estamos a viver atinge as forças emocionais e físicas de quem está a trabalhar horas a mais e com dificuldades em gerir a casa, a família, o trabalho, as relações e a SI PRÓPRIO!

Será um espaço de encontro e partilha entre profissionais de várias áreas para que sintam que estão acompanhados e que é possível acionar o potencial criativo de se reinventarem e reforçarem a sua autoestima.

Vamos refletir e encontrar respostas criativas que o ajude a gerir as suas emoções no contexto atual.

Na sua rotina, a maior parte dos profissionais chega a estados de burnout, mas nem se dão conta. Isso porque o dia-a-dia, que tem sido caótico, ensinou-lhes a adaptação a um meio emocional frágil, onde têm de dar aos outros a força que têm de si, e ficando para si próprio um vazio emocional que se torna difícil de lidar.

Arte-Terapeutas: Daniela Martins e Sónia Esteves. Arte-Psicoterapeutas, Membros da Sociedade Portuguesa de Arte-Terapia. Formadoras e dinamizadoras de workshops.

Materiais para ter à mão:
- CDs inutilizados
- Canetas de tinta permanente (tipo canetas para CDs)
- Desperdícios: vale tudo! - embalagens de produtos, linhas, fios, lã, adereços, botões, missangas, paetês, papel de alumínio, algodão, etc, etc...
- Folhas de papel – Pode ser qualquer formato ou tipo de papel que tiver em casa (grande, pequeno, fino ou grosso, etc…)
- Material de desenho ou pintura – o que tiver em casa, pode ser: lápis de cor, pastéis, canetas de feltro, tintas, aguarela ou mesmo canetas esferográficas com cores ou lápis de carvão, etc…
- Revistas para recorte – ou jornais, folhetos, encartes ou papéis coloridos…
- Tesoura e cola (qualquer tipo ou fita cola)

Plataforma: ZOOM
No dia do workshop os participantes receberão um link por email para aceder à plataforma.

Hora PORTUGAL: 15h às 19h
Hora BRASIL: 11h às 15h

Inscrições:
Ficha de inscrição: https://forms.gle/MgKuWoNRobGMRQnz6

INSCRIÇÕES LIMITADAS


terça-feira, 9 de junho de 2020

O RESGATE DO AMOR-PRÓPRIO



Círculos de Intimidade



O melhor relacionamento que existe, é ter um caso de amor com a própria vida!
Os Círculos de intimidade são um espaço para falar sobre SI MESMO. Porque nem sempre temos espaço para expressar o que sentimos, o que vivemos ou o que necessitamos. Aqui iremos partilhar sobre TODOS os tipos de relacionamentos, inclusive consigo própria, e próprio!

Os Círculos de Intimidade são um espaço para MULHERES E HOMENS de todas idades (que já cuidam do seu próprio nariz). Os Círculos serão encontros mediados com linguagens criativas, meditações, visualizações, expressão corporal e plástica. Criaremos com materiais que já temos, sem necessidade de sair de casa.

O que vamos trabalhar?

1ª Sessão - 13/06/2020
Círculos de Intimidade . A Intimidade começa em Ti!
Como está a tua Autoestima - Como te cuidas?
Como te relacionas contigo? Através de estratégias criativas, num trabalho psicocorporal convidamos-te a reflectir e a sentires sobre  ti própria/o.

2ª Sessão - 27/06/2020
Círculos de Intimidade. A Conexão com o teu amor-próprio!
Escolhes estar em Conexão com o quê, com quem? Como está o teu amor-próprio? Como te conectas contigo? Como é o teu autoconceito? O que pensas, sentes de ti própria/o.
Numa proposta de Auto-retrato irás reflectir e agir na forma como te vês e como te sentes junto dos outros! Transformando o Amor por ti mesmo e o Amor pelos outros. Alquimizando a forma como te amas e a forma como amas os outros!

3ª Sessão - 11/07/2020
Círculos de Intimidade. Tu és o Criador!
Criar e recriar a tua vida. A capacidade de Criar e recriar a tua vida existe? O que crias e co-crias em ti? Quem são os teus parceiros de criação? Através de técnicas de modelação sugerimos que possas activar a superação de obstáculos com criatividade, acordando a capacidade de criares a tua própria realidade e tomares as rédeas da tua vida.

4ª Sessão - 25/07/2020
Círculos de Intimidade. Renascimento! A limpeza das gavetas da alma
Investindo no renascimento de ti próprio/a, como um ciclo contínuo inerente à própria vida! Num convite à integração das reflexões desenvolvidas sobre ti Próprio/a, dando espaço para a vivência do novo Eu. Num compromisso interno para deitar fora o que já não te serve e dar espaço ao novo.

5ª Sessão - 26/07/2020
Círculos de Intimidade. A Celebração de Ti!
Sessão extra. Encerramento do círculo.
Partilha Final de sonhos e desejos para o futuro!

Como funcionará?
Através da plataforma Zoom.
4 sessões de grupo, facilitadas pelas Arte-Terapeutas Daniela Martins e Sónia Brito Esteves.

1ª sessão - 13/06/2020
2ª sessão - 27/06/2020
3ª sessão -11/07/2020
4ª sessão - 25/07/2020
Extra 5ª Sessão - 26/07/2020!

Horário de Portugal: 19h às 21h
Horário do Brasil: 15h às 17h

Destinatários: Todos os interessados em Círculos de Arte-Terapia, dos vários pontos do mundo (actividade não indicada a crianças).

Arte-Terapeutas: Daniela Martins e Sónia Esteves
Arte-Psicoterapeutas, Membros da Sociedade Portuguesa de Arte-Terapia. Formadoras e dinamizadoras de workshops.

O acompanhamento aos participantes, entre sessões, é realizado através do grupo de apoio no Facebook, facilitado pelas Arte-Terapeutas, e exclusivo para os participantes dos Círculos, com desafios de reflexões semanais, partilha de criações, inputs, outputs, insights…

Ficha de inscrição: https://forms.gle/JpfMVgoQsAkK5bn16

INSCRIÇÕES LIMITADAS
Os Círculos funcionarão com um mínimo de 5 e um máximo de 15 participantes
Reserva já o teu lugar!